音樂治療，其實一點都不神奇。相對於傳統醫學直接地對症下藥，「音樂療法」的作用，只不過是把音樂治療要素傳達到人腦，藉以讓人們的身心安定，這不僅可以舒緩緊張的情緒，得以面對挫折、克服困難，更有振奮精神的功效。其實這沒有太複雜的理由，純粹只為了生活更愜意而作的這種音樂，早在數百年前就已出現，比如巴哈、莫札特…等作曲家已開始把音樂「實用化」，譜寫出如「葛利果聖歌」一般，以治療心靈、治療靈魂為目的的動人樂章。

現代人常因為生活的壓力，而出現各種身心不適的感覺，輕則感到煩悶不安，重則甚至影響到健康。而經過醫師診斷之後，卻往往發現一切正常，真正所需要的，只是調整生活的步調，盡可能地讓自己放輕鬆。經過專家針對這種現象研究之後，所謂的「音樂療法」應運而生，並且日益風行。事實上長久以來，美國早就有所謂的「音樂治療師」的制度來服務社會。治療師配合患者的病情，找出適合他們欣賞的音樂，透過特殊的聲波，紓解病患的身心緊張，同時臨床實驗也證明這種方法的確有效，因此在歐美及日本等國，「音樂療法」的領域愈來愈寬，也愈來愈受重視。

音樂是一門藝術，但音樂療法與其他藝術療法不同。僅從醫學解剖生理角度來說，音樂是通過人的耳朵進入人體的一種聽覺刺激，人的耳朵是不能自動關閉的，所以音樂療法可以在任何時候被應用於任何人。對正在痛苦呻吟者、臥床不起者、煩躁不安者、不肯合作者、痴呆者、正在手術中的病人、剛出生的嬰兒、臨終的老人，甚至已昏迷的病人或已接受全身麻醉的病人……均可用音樂去影響他們的精神、身體活動以及各器官系統的生理功能，對他們進行治療或輔助治療而且獲得良好效果。

由於每個人的性格、喜好、情感、處境不同，因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前，首先要選擇「平衡性」高的音樂。就像我們對食物營養的攝取，蔬菜、魚肉、水果、豆類等營養成分要合理搭配一樣，樂曲的樂器鋪排及音樂類型多元化是很重要的。
因為個人對音樂的喜好不同，選擇的標準也會不同。但是，音樂療法中的樂曲選擇必須符合以下兩個標準：

(1) 低音的音色厚實深沉、寬廣豐富；而中、高音的音色要有透明感，像陽光透射過窗戶一樣，具有感染力。
(2) 音樂中的三要素，即響度、音頻、音色三方面要有和諧感

這套「心靈空間音樂」具有主動的、積極的功能，能提升創造力、思考力使右腦靈活，並且能引導出重要的α腦波。這些特有的音樂節奏與旋律，能夠使我們平常較常用的主管語言、分析、推理的左腦，得到休息；相對的，對掌管情緒、主司創造力、想像力的右腦則有刺激作用，對創造力，資訊吸收力等潛在能力的提升有很強的效果。而且並非任何悅耳的音樂都可以達到提升心靈的療效！根據美德日音樂心理學家研究實證指出：如果我們聆聽的樂曲無法讓我們感到親切的話，是無法達到放鬆神經、解除壓力的效果。我們腦內的α波主宰人體安定平靜的情緒，透過經常聆聽「心靈空間音樂」能有效加強α波，凌駕其它不安的腦波，達到身心鬆弛、心境穩定平和的效果。

醫學實驗證明，音樂的類型會影響腦部血液的循環，有的音樂會增加腦部的血量，使血液活動順暢；有的相反，會降低血液循環的速度，緩和外界的刺激。例如在餐廳吃飯，柔和的音樂可使食慾及消化順利，充份享受用餐的滿足和愉悅，但是旋律快速的舞曲或節奏強烈的進行曲，則會使用餐的心情緊張，影響消化系統的功能。

在十九世紀初期，音樂就已經被用來促進病人的睡眠。醫師指出，失眠患者聆聽適合的音樂，確實可減少安眠藥及鎮定劑的使用。音樂的節奏甚至會影響人體的賀爾蒙分泌，相對於年輕人，老年人的新腎上腺素還會有明顯增加的現象。音樂促進睡眠的科學研究已在德國、美國、蘇聯及日本等國家陸續被證實，美國醫學審查委員會早已公佈大多數的安眠藥在病人接受特有的音樂治療兩週後，便失去療效。基於上述原因，音樂治療在近年來愈來愈受重視，並已經受到醫護人員普遍的使用。

雖然各個研究的領域不同，使用的音樂也不同，但這些音樂都有一個共同點：音樂節拍都略等於人類心跳的速率。節奏太快會讓人緊張，太慢則會令人產生懸疑感。在醫學上使用的治療音樂，效能較強，往往特別針對不同的身心症狀研發，如：失眠症、憂鬱症、癌症……等，這是必須透過音樂治療師的輔導及協助使用，但你現在擁有的這套「心靈空間音樂」，是針對一般人在日常生活上的需求而設計的，可說是最大眾化的一套產品，也是現代人最珍貴的一項音樂收藏。

 

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我們的經營概念來自「Roomy」這個英文單字，個單字的意思是「寬廣的空間」。
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現代人最缺乏的是什麼？金錢？地位？愛情？朋友？家庭？關心？......
你呢？你覺得你缺什麼呢？
其實不管是我們自己也好，或者是身旁的人，大家都缺了----耐心，
你不覺得嗎？
等公車時，沒多久就不耐煩；
等人時，多等一會兒，不耐煩；
工作多一點，不耐煩；
塞車久一點，不耐煩；
不等別人說完話，就不耐煩......
唉~~人，怎麼會這麼怕煩，動不動火氣就上來了!!

到底是我們的環境變了？還是人心變了？

人一但容易煩，情緒就被搞得很差，講話的口氣也跟著不好起來。
只要父母的情緒差，孩子總覺得爸媽「老是嫌我」，長期下來將嚴重影響孩子的自信；
男女之間或夫妻之間，一直為了生活瑣事不耐煩，不僅溝通困難，更影響生活品質；
同事或朋友之間，如果能夠多一點耐心，將化解許多的衝突與誤解；
工作或唸書，總是心煩氣躁，定不下心來，不僅事倍功半，也沒任何成就感....... 

情緒要控制得好，非常不容易，除了提醒自己及不斷的練習之外，
根據許多專家學者的研究，情緒和人類的「腦波」有直接的關係! 

你的腦波指數是多少，你知道嗎？你對腦波了解多少呢？
如果我們常常把腦中的「α波」提升，你的情緒將能維持在最佳狀態！ 

根據研究，音樂能夠有效改善人們的情緒，
這些音樂之所以能發揮撫平情緒的效果，與現代科學家們所說的「α波」有關，
所謂的「α波」是8~13赫茲 (Hz) 的腦波之一種，專司安撫情緒。

比如我們接觸到微風、水波、小鳥鳴叫…等大自然的寧靜韻律時，便容易產生α波。
另外，某些浪漫而唯美的音樂旋律，也往往有相同的功效。
近年來，日本的心理學者與音樂專家整理了許多大家熟悉的音樂，
並將所有的音頻與節奏重新設定，針對上述的特效，製作成「心靈空間音樂集」，
聆聽這些精心製作的音樂，可有效引導散發腦中「α波」，
可以徹底的放鬆心情，擺脫俗務的煩惱與喧囂。

現在，這套珍貴的音樂專輯已經引進台灣，
我們的環境中，若能時時充滿著「心靈空間音樂」，
你將感受到，我們的情緒慢慢改變了，生活也因為這些美好的音樂而改變......